لتحويل عيوب جسدك إلى صفات مميزة

قفي أمام مرآه كبيرة و افحصي نفسك بنظرة محايدة، المطلوب منك هو رؤية عيوبك الجسمانية وأن تستفيدي من هذه العيوب دون أن تضيعي الوقت عبثا في إخفائها ..

هل أنت طويلة القامة جدا .. نحيفة قليلا؟

إذن انتبهي لطريقة مشيتك ولا تسيري بخطوة واسعة وأنت تؤرجحين ذراعيك كجنود الاستعراض

تعلمي كيف تسيرين بمرونة و رشاقة ولا بأس بالخطوة الواسعة شيئا ما، ولكن لا تضربي بكعبك فوق الأرض أثناء السير .. سيري وظهرك مستقيم ولكن ليس متصلبا ..

اختاري ملابس مرنة .. جربي نظارات شمسية مبتكرة واستفيدي من طول قامتك لترتدي كل ما هو مبتكر وفريد وفي الوقت نفسه لا يكون خارجا عن الإطار العام لما درج عليه مجتمعك في ارتداء أزيائه ..

.................................................. ............

هل أنت قصيرة القامة وممتلئة قليلا ؟

في هذه الحاله عليك تجنب الملابس الضيقه التي تلتصق بالجسم حتى لاتظهر بدانتك . أختاري الملابس الواسعه والفساتين المقلمه طوليا والقصاصات المستقيمه لتضفي نحافه ورقه على قامتك القصيره البدينه.. لا تحني كتفيك بامل اخفاء كبر صدرك, تعلمي ان تشدي كتفيك وترفعي رأسك قليلا اثناء المشي وفي الوقت نفسه اتبعي الرجيم المناسب لتخفيف وزنك .. وفي الاحوال كلها فان الجاذبيه لا تكتسب في يوم وليله .. فبعد دراسة قةامك ادرسي حركاتك .. وستجدين انك تحتاجين الى تعديل وتغير. تجنبي الحركات العنيفه بيدك و وجهك مهما كنت غاضبه ومنفعله ..

عندما تصعدين للسلم لا تنحني للامام فهذه الحركه تشوه مظهرك كما تخلو من الرشاقه تماما , كوني مستقيمه وارتكزي دائما على القدم كلها وليس على مقدمه قدمك فقط .
flower

يسلمووووو اختي اميره الاحساس Surprised

يسلموو

تقبلي مروري

سلمت يمن

سلمت يمناك الطاهرتان موضوع في غاية الروعه

مشكوووووووووره